15.09.2020
Środa
|
Śniadanie: Chleb wiejski 50 g i słonecznikowy 50 g z masłem 10 g* szynka drobiowa 20 g, pomidorki koktajlowe , herbata owocowa 200 ml
Obiad: Zupa kalafiorowa 250 ml, kotlet pożarski 80 g, ziemniaki 160g, surówka z kapusty pekińskiej 120 g, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Babka 40g napój owocowy
|
16.09.2020
Czwartek
|
Śniadanie: Bułka zwykła 50 i grahamka 50 g z masłem 10g,* nutella z daktyli * 20 g, kakao 200 ml, herbata z cytryną 200 ml
Obiad: Rosół z makaronem 250 ml, kurczak duszony w sosie własnym* 130 g, kasza jęczmienna 160g , brokuły 110 g, woda z cytryną 200 ml
Podwieczorek : Jogurt 125 g i owoc
|
17.09.2020
Piątek
|
Śniadanie: Chleb profesorski 50 g z masłem *10 g , pomidor 20 g*ogórek5g, sałata lodowa herbata z cytryną 200 ml,
Obiad: Zupa owocowa z makaronem 250 ml, ryba – filet miruna 80g, ziemniaki puree 160g, ogórek kwaszony 110g, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Batonik musli i owoc
|
20.09.2020
Poniedziałek
|
Śniadanie: Chleb wiejski 50 g i razowy 40 g, z masłem* szynka gotowana * 20g, papryka czerwona 3 g, herbata 200 ml
Obiad: Zupa ogórkowa 250 ml, kluski łyżką kładzione 200g,kapusta kwaszona gotowana 110g, woda z cytryną 200 ml
Podwieczorek: Serek Danio 130g i płatki kukurydziane
|
21.09.2020
Wtorek
|
Śniadanie: Chleb pszenno-żytni 50 g i razowy z masłem * 10 g, jajko 20g, pomidorki koktajlowe , herbata z cytryną 200 ml
Obiad: Zupa krem marchewkowo- dyniowa 250 ml, udziec z indyka duszony w sosie własnym 130g, kasza gryczana 160 g, surówka z czerwonej kapusty110g, g, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Placek drożdżowy, sok jabłko- czerwona porzeczka 100% 200 ml
|
22.09.2020
Środa
|
Śniadanie: Chleb profesorski 50 g z masłem *20 g, szynka 20 g, papryka kolorowa 5 g, herbata owocowa 200 ml
Obiad: Rosół z lanym ciastem 250g, pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym 130 g, ziemniaki 200g, bukiet warzyw 110 g, woda z cytryną 200 ml
Podwieczorek: Kisiel z jabłkiem 180 ml i biszkopty
|
23.09.2019
Czwartek
|
Śniadanie: Bułka zwykła 50g i grahamka 50g z masłem 10g * dżem truskawkowy i brzoskwiniowy 20g, herbata z cytryną 200 ml , kakao 200 ml
Obiad: Zupa koperkowa z kaszą jaglaną 250 ml, mięso drobiowe ze szpinakiem i serkiem maskarpone 130g, makaron wstążki 160, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Deser jogurtowy i wafle ryżowe
|
24.09.2019
Piątek
|
Śniadanie: Chleb pszenno –żytni 50 g i razowy 50 z masłem*10 g, pasta rybna z makreli 20g, papryka czerwona 4g, herbata owocowa 200 ml,
Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem 250ml, twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką, ziemniaki z masełkiem 200 g, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Bułka szkolna 40g i owoc
|
27.09.2020
Poniedziałek
|
Śniadanie: Chleb profesorski 50 g z masłem 10g* , parówki z szynki 60g , ogórek 5 g, herbata owocowa 200 ml
Obiad: Zupa krupnik 250 ml, łazanki z kapustą i pieczarkami 180 g, kompot – mieszanka owocowa 200 ml
Podwieczorek: Babeczki serowe , napój owocowy
|
28.09.2020
Wtorek
|
Śniadanie: Bułka mleczna 50 z masłem *10g , zupa mleczna – płatki owsiane 250ml, herbata z cytryną 200 ml
Obiad: Zupa krem z białych warzyw z grzankami 250 ml, 180 ml, kotlet drobiowy 80g ziemniaki 160g, marchewka z groszkiem 120g, woda z cytryną 200 ml
Podwieczorek: Owoc i chrupki kukurydziane kakaowe
|
|
Na salach dostępna jest woda do picia –BONART jodowana produkowana na bazie wody źródlanej
Jadłospis może ulec zmianie. Występujące alergeny oznaczone *
Średnia wartość kaloryczna śniadanie- 530 kcal obiad- 724 kcal podwieczorek- 210 kcal do wglądu w biurze przedszkola
|
